同事昨天介紹這個給我天真爛漫居酒屋《板橋店》-平假日單人晚市吃到飽(任食二小時),
說他已經有買了,也很滿意,所以推薦給我
之後我就上網查了天真爛漫居酒屋《板橋店》-平假日單人晚市吃到飽(任食二小時)的資料
發現網友跟鄉民都非常的推薦!!
現在網路購物超方便24小時都能買,可以上網慢慢看,看看網友鄉民心得文,
以及推薦天真爛漫居酒屋《板橋店》-平假日單人晚市吃到飽(任食二小時)哪裡買最超值.最划算!
GOOGLE了很多天真爛漫居酒屋《板橋店》-平假日單人晚市吃到飽(任食二小時)的心得.分享.評價跟比價的結果,發現它真的很不錯!!!
而且在網路上購買,品質有保障又有七天鑑賞期,不滿意可以退貨也不用擔心買貴!
覺得一定要來看看天真爛漫居酒屋《板橋店》-平假日單人晚市吃到飽(任食二小時)~~
自己買了之後,也覺得不錯,所以在這推薦給大家^^:
商品訊息:
![](http://laomanoodle.com.tw/modules/wt_slider/images/1-5-2.jpg?1510276268)
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▲希臘式優格製作前需要先將水分瀝掉。(圖/橙實文化提供,以下同)
文/趙敘允
2007年,我去紐約之後才第一次接觸到的食物之一就是希臘式的優格Greek yogurt。跟我們常吃的優格比起來,這種希臘式優格的水分比較少,濃稠度也比較高,只要根據下面的食譜,就可以很簡單做出這種優格。
起司優格香草塔塔醬
起司優格 1/2 杯
雞蛋 1 個
荷蘭芹 2TSP
胡椒粉 1/2tsp
檸檬汁 1/2tsp
1. 將蛋拌勻後,倒入預熱好的平底鍋中,鍋內不加油。用木質筷子輕輕攪拌做成西式炒蛋後放置待涼。
2. 將荷蘭芹切丁(若沒有新鮮的荷蘭芹也可以使用乾燥荷蘭芹) 。
3. 起司優格( P152) 加入作法①和②後,攪拌均勻。
4. 根據個人喜好加入胡椒粉和檸檬汁調味。
起司優格花醬
起司優格 1/2 杯
無鹽奶油 2 大匙
食用花 2 大匙
芝麻醬 1 大匙
罌粟籽(楊貴妃籽) 2 小匙(附加)
1. 無鹽奶油放置室溫下溶化。食用花洗乾淨後,用廚房紙巾將水分擦乾,撕成小片。
2. 起司優格中加入無鹽奶油後,混合攪拌均勻,依據個人喜好加入芝麻醬。
3. 在完成的醬料中加入食用花和罌粟籽,攪拌均勻即可。
tip
~ 建議奶油選用優質產品,推薦一般料理中使用的印度澄清奶油( Ghee) 。
~ 如果是對食用花過敏的人,可以使用薄荷或羅勒。
~ 100% 芝麻製成的芝麻醬 Tahini,風味十分濃郁。考慮到脂肪含油量,請不要過度攝取。
~ 罌粟籽是有益於抗氧化的食物,撒在白醬或奶霜上有點綴作用。
起司優格草莓醬
起司優格 1/2 杯
新鮮草莓(冷凍草莓)
5 ∼ 6 顆
甜菊糖粉 2 茶匙
檸檬丁 1 茶匙
1. 將草莓洗乾淨後去掉根莖,切成小塊狀。
2. 於起司優格( P152) 內,加入甜菊糖粉後攪拌均勻。
3. 將切好的草莓和檸檬丁放入作法②中攪拌均勻。
tip
~ 可以用奇異果或蘋果等取代草莓,也可以用果醬取代新鮮的水果。
本文摘自《減醣奇蹟:真人實證1天吃20克醣,4週瘦12公斤,皮膚過敏、發炎全消失!》/ 趙敘允 (MBC綜藝公司PD)/橙實文化
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2. 將荷蘭芹切丁(若沒有新鮮的荷蘭芹也可以使用乾燥荷蘭芹) 。
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